Praxisseminar "Chancen der Veränderung - positiv bleiben in herausfordernden Situationen"

Wir leben in einer sehr komplexen Welt in der viele Dinge die, selbst in der näheren Zukunft passieren, heute noch nicht genau vorhergesagt werden können. Um damit umgehen zu können und dabei gesund zu bleiben, benötigen Menschen persönliche Ressourcen.

In unserem Online Seminar lernen Sie, warum es Menschen schwerfällt, mit Ungewissheit zu leben. Dieses Wissen hilft Ihnen, sich selbst besser zu verstehen. Außerdem werden Handlungsoptionen und Methoden zum Umgang mit Unsicherheit im Praxisseminar vorgestellt und eingeübt.

Inhalte der Wissensvermittlung:

• Spannende Erkenntnisse der Gehirnforschung

• Stressmodelle & Zusammenhang mit Unsicherheit

• Das Bedürfnis nach kognitiver Geschlossenheit

• Persönlichkeitstypen und Verwirrung

• Unsicherheitskompetenz & Resilienz

Inhalte der Handlungsvermittlung:

• Einstellungsänderung & Arbeit an den eigenen Glaubenssätzen

• (Denk-)Strategien im Umgang mit Unsicherheit

• Handlungsbezogene Selbstreflexion

• Umgang mit Unsicherheit im Team: Vertrauen als zentrale Ressource

Dieses Praxisseminar ist Bestandteil der innsicht-Qualifizierung "Führungskraft als Coach".